রেলগেটের কাছে দাড়িয়ে ছিলাম , এক বৃদ্ধ মহিলা কাছে এসে বলল “বাজান ২টা টেকা দিবেন !!” মানিব্যাগ থেকে ১০টা টাকা বের করে দিতেই মহিলাটির চোখ দিয়ে পানি গড়িয়ে পড়ল । ” কাদছেন কেন ? ” ” বাজান , তোমারে দেইখা আমার ছেলেটার কথা মনে পইড়া গেল “আপনার ছেলেকে কি বেঁচে নেই? ” আছে বাজান । ১টাই ...

  -চল। -কোথায়? -কাজী অফিসে, বিয়ে করবো। -বিয়ে? এখন? -হ্যাঁ! কেন বিয়ে করতে সমস্যা কোথায়? -হুম সমস্যা। আমি প্রিপারেশন নিয়ে আসিনি। -প্রিপারেশন? তুমি কি মেয়ে? তোমার আবার কিসের প্রিপারেশন? হঠাৎ করে মুনার কি হয়েছে তা বুঝতে পারছেনা সজল। গত কয়েকদিন ধরেই শুধু বিয়ে বিয়ে করছে। কিন্তু আজকে একদম নাছোড়বান্দা মনে ...

  জীবনের রঙিন স্বপ্ন গুলোতে জড়াতে গিয়ে কখনো বুঝিনি তোমাকে মা, অসুস্হ শরীর নিয়ে নিজের কষ্ট গুলোকে চাপা দিয়ে আমার পছন্দের খাবার গুলো রান্না করতে মা, কিন্তু কোন দিন বুঝতে পারিনি তোমার কষ্ট গুলো,” I am sorry মা ” বন্ধুদের সাথে হাজারো কথা বলতে গিয়ে নিজেকে ব্যাস্ত রাখতাম, কিন্তু তোমার ...

    ❑ যে মেয়েটি আরশোলা টিকটিকি দেখে ভয় পেতে সে মেয়েটি আজ ডাক্তার । তার দিন গুলো আজ পার হয় কাঁটাছেড়া, রক্ত মাংস, আর ডোম ঘরের বিভৎস লাশ গুলো দেখে । ❑ যে কিশোরী মেয়েটি পায়জামায় সামান্য রক্তের দাগ দেখে ভয়ে আতঙ্কিত হতো সে মেয়েটি আজ তিন সন্তানের জননী ...

কিছু টিপস, অনেক সময় উপকার আসতে পারেঃ   ১। রাতে একা একা হাটলে যদি বুঝতে পারেন পিছে কেউ আছে, তাইলে শুধু ঘাড় ঘুরাবেন না। পুরো শরীর ঘুরিয়ে দেখবেন। ঘাড় ঘুরালে মটকে দেবার সম্ভাবনা আছে।   ২। বিছানার ওপর সাপ দেখতে পেলে আগেই মারবেন না, আপনার ক্ষতি হতে পারে। আগে চলে যেতে ...

অনেক অন্তঃসত্ত্বার মুখেই শোনা যায়, তাঁদের নাকি অহরহ খিদে পায়। তখন নাকি তাঁরা অতিরিক্ত ফ্যাটজাতীয় খাবার খেয়ে ফেলেন। কী এর কারণ? এতে কি সন্তানের ক্ষতি হতে পারে? উত্তর : এই সমস্যা আপনার একার নয়। অনেকেই আছেন প্রেগন্যান্সির সময় মাত্রাতিরিক্ত খাওয়াদাওয়া শুরু করেন। প্রেগন্যান্সির প্রথম ৩ মাস, যেটিকে প্রথম ট্রাইমেস্টার বলা ...

  অনেকের ধারণা স্ট্রোক শুধু বয়স্কদের হয়। এই ধারণা ভুল। স্ট্রোক বয়স্কদের বেশী হয়। তবে বর্তমানে কম বয়সীদেরও অনেক স্ট্রোক দেখা যাচ্ছে । প্রতিবছর স্ট্রোকের কারণে অনেক মানুষ মৃত্যুবরণ করে। অনেকে অসুস্থ হয়ে কর্মক্ষমতা হারায়। অথচ দেখা গেছে স্ট্রোক অনেকাংশে প্রতিরোধ করা যায়। স্ট্রোক হয়ে গেলে সে ব্যক্তির এবং পরিবারের ...

  শরীরের অনেক ছোটখাটো পরিবর্তন আমরা উপেক্ষা করে যাই, কিন্তু তার ফল কী হতে পারে, সে সম্পর্কে অনেকেরই ধারণা নেই। একটি ভারতীয় দৈনিকের প্রতিবেদন অনুযায়ী, সাধারণ কয়েকটি উপসর্গকে অবহেলা করলে তার ফলে হতে পারে মারাত্মক। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলেই এই পরামর্শগুলি দেওয়া হয়েছে। জেনে নিয়ে সতর্ক হোন— • দ্রুত ...

  ‘পট-পটাং’, শব্দটা কানে যেতেই বুঝে ফেলেন আশপাশে কেউ আঙুল ফোটাচ্ছে। সঙ্গে সঙ্গেই আড্ডায় বসা অন্য কেউ আওয়াজ তুলছেন, ‘এ অভ্যাস বাদ দে। পরে বাত হয়ে যাবে।’ আবার কেউ হয়তো আঙুল ফোটানোর উপকারিতার লম্বা ফিরিস্তি দিয়ে বসবে। আঙুল ফোটানো আসলেই ভালো, না খারাপ? প্রথমেই একটু শরীর তত্ত্বের জ্ঞান দেওয়া যাক! ...

আপনি ক্রমশ টের পাবেন কোথায় যেন একটা সীমারেখা রচিত হয়েছে আপনার ও আপনার পারিপার্শ্বিকের মধ্যে। আপনি আর ফিরে যেতে পারবেন না আপনার পুরনো জীবনধারায়। চিকিৎসকরাই বলেন ‘সাইলেন্ট কিলার’। নিঃসাড়ে এই ঘাতক কখন আপনার শরীরে বাসা বাঁধে, আপনি টের পান না। তার পরে একদিন বিভিন্ন উপসর্গ দেখে রক্ত পরীক্ষা। আর রিপোর্টে ...

  ঢেঁড়সকে আমারা সধারণত মনে করি গুরুত্ত্বহীন৷ কিন্তু এই ঢেঁড়স আমাদের শরীরে অজান্তেই অনেক উপকার করে৷ ঢেঁড়সের কিছু গুণ রয়েছে যা শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে৷ ঢেঁড়সে রয়েছে সলিউবল ফাইবার পেকটিন যা রক্তের বাজে কোলেস্টেরলকে কমাতে সাহায্য করে। ঢেঁড়সের মধ্যে রয়েছে অনেক ওষুধ গুণ। এর মধ্যে রয়েছে আঁশ, ভিটামিন ...

এক লোক ট্রেন থেকে নামলো,আরেক ট্রেনে উঠবে ৩০মিনিট পর। এর মাঝখানে সে ওয়েটিং রুমে অপেক্ষা করার জন্য বসলো। ওয়েটিং রুমে ঢুকেই তার চোখে পড়লো রুমের লাইট টি নষ্ট। তাই সে একটিস এনার্জি বালব কিনে লাগালো। তার পর খেয়াল করলো রুমে অনেক মাকড়সার জাল। তাই সে এক একটি ঝাড়ু কিনে রুমটি ...