এইচ আই ভি এবং এইড্স কি? হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস বা যে বীজানু মানুষের শরীরে রোগপ্রতিরোধ করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়, তাকে সংক্ষেপে বলা হয় এইচ আই ভি। এর মানে হল শরীরে রোগ জীবানু প্রতিরোধের ক্ষমতা কম। এইচ আই ভি শরীরের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে খারাপ করে দেয় এবং এর ফলে শরীরে ...
আরও দেখুন »Author Archives: Akash Khan
ধূমপান ছাড়ার ১০ জরুরি টিপস !!
ধূমপান ছাড়ার ১০ জরুরি টিপস আপনি কি কয়েকবার ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হয়েছেন? এখনই সময় সঠিক সিদ্ধান্তটি বাস্তবে রূপ দেওয়ার। কারণ, ধূমপান সর্ব অর্থেই আপনার জন্য অকল্যাণকর। আপনার কাজটি একটু সহজ করতে রইল ১০টি জরুরি টিপস : * আপনার ধূমপানের পক্ষের এবং বিপক্ষের যুক্তিগুলোর তালিকা তৈরি করুন। তালিকাটি পরিবার ...
আরও দেখুন »রোবট সোফিয়াকে নিয়ে এতো লাফানোর কিছুই দেখছিনা !!
রোবট সোফিয়াকে নিয়ে এতো লাফানোর কিছুই দেখছিনা। খুবই সিম্পল ব্যাপার। আজ থেকে ২০ বছর আগের কথা। হংকংয়ের একটি গাড়ির গ্যারেজে পরিত্যক্ত কিছু লোহা লক্কড় পড়ে ছিলো। গ্যারেজ মালিক ঋণের দায়ে দেউলিয়া হয়ে গেলে দীর্ঘ সময় ধরে সেই গ্যারেজ আর খোলাখুলি হয়নি। তো হয়েছে কী, দীর্ঘদিন গ্যারেজটি খোলাবাঁধা না হওয়ার ফলে ...
আরও দেখুন »আসলেই কি আমরা ঠিক আছি?
কিছু সময় এমন হয় আমরা কাউকে হারাতে চাই না কিন্তু তবুও তারা হারিয়ে যায় কেমন করে! হয় সময় গুলা খারাপ যায় না হয় আমরা মানুষ গুলা খারাপ হয়ে যাই। হয়ত সেই খারাপ হবার দলে আমিও একজন…। কিছু সময় এমন হয় আমরা কাউকে কখনো ভুলতে চাইনা তবুও কেমন করে জানি মানুষ ...
আরও দেখুন »নারী-পুরুষের চুল পড়া ও টাক
প্রতিদিন আমাদের সাধারণত ১০০-১২৫টি চুল এমনিতেই পড়ে যায়। এ চুল আবার গজিয়ে যায়। চুলপড়া তখনই সমস্যা যখন এর চেয়ে বেশি চুল প্রতিদিন পরে কিন্তু গজায় না। পরিবারে কারও এ সমস্যা থাকলে বংশপরম্পরায় এটি বেশি হয়ে থাকে। মেয়েদের চুল পড়াকে এনথ্রোজেনেটিক অ্যালোপিসিয়া বলে। এক্ষেত্রে মাথার উপরিভাগের চুল এবং দু’পাশের চুল পাতলা ...
আরও দেখুন »আমি একা একাই পথ চলতে শিখে গেছি
এখনও মাঝে মাঝে তোমার কথা অনেক বেশী ভাবিয়ে তুলে আমাকে । সত্যিই কি, এই পৃথিবীর মানুষ এতটা নিষ্ঠুর এতটা স্বার্থ পিয়াসী কাউকে কষ্ট দিয়ে নিজের সুখ খোঁজে বেড়ায় । কি বিচিত্র এই মানুষের জীবন যাপন!! . আমি তো অন্য কাউ কে জানি না, আমি তোমার কথা বলতে পারবো, আমি ...
আরও দেখুন »আমার মতো করে কে ভালোবাসবে তোমায়!
যদি ছেড়ে যেতেই হয় আমাকে তবে শুধু এতটুকু মনে রেখো তুমি, এই আমি তোমার জন্যে এই সময়ের মধ্যে যত কথা যত ভাষা লেখেছি এই কথা গুলোও তোমার জন্যে কেহ লিখবে না। তুমি যদি কারো সাথে তোমার আমৃত্যু পর্যন্তও জীবনটা কাটিয়ে দাও। . এই অল্প সময়ের মধ্যে তোমার কারণে ...
আরও দেখুন »শুধু মানুষটাই জীবন থেকে হারিয়ে যায় !
কেউই জীবন থেকে পুরোপুরি চলে যায় না। বইয়ের ফাঁকে ঠিকই গোলাপের শুকনো পাপড়ি হয়ে রয়ে যায়। প্রিয় গানটার সুরের মাঝে চুপচাপ লুকিয়ে থাকে সে। রিকশার সিটের খালি জায়গা টুকুতে ঘাপটি মেরে বসে থাকে। তাকে ধরা যায় না, ছোঁয়া যায় না। শুধু তার অস্তিত্ব টের পাওয়া যায় !! শুধু মানুষটাই জীবন ...
আরও দেখুন »কিছু খারাপ সময় সবার লাইফেই আসে !
একটা কিছু ঘটে গেলে সবার আগে নিজেকে প্রশ্ন করে দেখবেন যে, যেটা হয়েছে সেটা পরিবর্তন করার সুযোগ আছে কিনা। যদি সুযোগ থাকে এবং সেটা জেনেও দেয়ালে পিঠ চাপড়ানোর মানে হল আপনি সেই সুযোগটাও নষ্ট করে ফেলছেন। আর যদি ঘটনাটা পরিবর্তন করার কোন সুযোগ নাই থাকে তাহলে নিজেকে এভাবে বোঝাবেন ...
আরও দেখুন »বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায় !
বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রতিটি চেষ্টাই খুবই মূল্যবান। কারন শিশুর কমপক্ষে এক বছরের খাদ্য হিসেবে মায়ের বুকের দুধ সর্বোৎকৃষ্ঠ। বুকের দুধ শিশুর সকল পুষ্টির চাহিদা তো পূরণ করেই, সাথে সাথে শিশুর শরীরে অ্যান্টিবডি (Antibody) তৈরি করে যা শিশুকে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, অ্যালার্জি (Alergy) প্রতিরোধ করে এবং বেড়ে ...
আরও দেখুন »শারীরিক সমস্যার একটি কারণ- ধূমপান !
ধূমপান নিয়ে সবচেয়ে বেশী আলোচনা হয়। এর মারাত্মক ক্ষতিকর উপাদান সমূহ ফুসফুসকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং হার্টের রক্তনালীকে সরু করে দেয়। ফলশ্রুতিতে ফুসফুসের ক্যান্সার ও হার্ট এ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু ধূমপানে সবচেয়ে বড় যে ক্ষতিটি হয় সেটি হচ্ছে ধূমপায়ীর শারীরিক ক্ষমতা কমতে থাকে, ফুসফুস দূর্বল হয়ে পড়ে। ফলে ফুসফুসের শুধু ...
আরও দেখুন »নারী ও পুরুষের ঈর্ষার নেপথ্যে !
নারী ও পুরম্নষ শারীরিক অবয়বের দিক থেকে যেমন ভিন্ন, মানসিক গঠনের দিক থেকেও তেমনি তাদের মধ্যে রয়েছে বিস্তর পার্থক্য। কোন বিষয়কে নারী একভাবে বিচার করে, তো পুরম্নষ করে অন্যভাবে। মানব-মানবীর এই চিরনত্মন দ্বন্দ্বের বিষয়টি নিয়ে বিজ্ঞানীরা গবেষণা করেছেন। উন্মোচিত হয়েছে মানব জীবনে ঈর্ষা বা বিদ্বেষভাব প্রকাশের পটভূমি। জীবনের অনেক ...
আরও দেখুন »