Tag Archives: ওজন নিয়ন্ত্রণে আপেল খান

কেন আপেলের এত গুনাগুন

একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, যে ফলগুলো ক্রিসপি জাতীয় হয় সেগুলো খাওয়া দাঁতের জন্য খুব ভালো। এই ফলগুলো দাঁত পরিষ্কার করে এবং ব্যাকটেরিয়া রোধে আগ্রাসী ভূমিকা পালন করে থাকে। আপনারা হয়ত মনে করছেন যে, আপেল সব রোগ ভালো করে দেয় বা চিকিৎসকের কাছে যাওয়াও প্রয়োজন পড়ে না। তবে সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্র মেডিক্যাল ...

আরও দেখুন »