Author Archives: Akash Khan

Akash Khan
share experience.........

পাগলিটা মা হয়েছে !!

  পাগলিটাও মা হয়েছে ________তবে বাবা হয়নি কেউ, পাগলি ভুলে যায়নি ছেড়ে __________প্রসব ব্যাথার ঢেউ। পাগলিও যে নারি শরীর ________বয়ে বেড়ায় তার, ছেড়ে যায়নি মাসিক নামের __________ব্যাথার অনাচার! রাস্তায় ঘুরে কাটে দিন আর ___________রাস্তায় কাটে রাত, পাগলি বলে স্বামি হয়নি ________পায়নি সংসার স্বাদ! কিভাবে সে মা হয় তবে ________গর্ভে লয় ...

আরও দেখুন »

জেনে নিন মৃত্যু সম্পর্কে ১০টি বিশেষ তথ্য !

  মৃত্যুর থেকে অনিবার্য সত্য আর কিছুই হয় না। এই দার্শনিক তত্ত্বকে মনে রেখেও আমরা মৃ্ত্যুকে ঘিরে ফেলি কথা-কল্পনা-কিংবদন্তিতে। তাকে ঘিরে কেউ রচনা করেন রোম্যান্স, কেউ বা মৃত্যুকে একটা ভয়ের ব্যাপার বলেই ধরে নেন। আর এসবের ঊর্ধ্বে উঠলে বিগতস্পৃহরা কেমন একটা বিভ্রান্ত চোখে তাকান মৃত্যুর প্রসঙ্গে উঠলে। এখানে মৃত্যু সম্পর্কে ...

আরও দেখুন »

ঝাল খাওয়া ভাল না খারাপ ?

  হৃদ্‌রোগীদের সাধারণভাবে বলা হয় ঝাল মসলাযুক্ত খাবার কম খেতে। আসলেই কি মসলা বা ঝাল তাদের জন্য খারাপ? তেল–চর্বিযুক্ত খাবার বা রিচ ফুড খারাপ তো বটেই। কেননা, এগুলো রক্তে কোলেস্টেরল বাড়ায়, যা রক্তনালিতে ব্লক বা বাধা তৈরি করে। কিন্তু ঝাল তো আর চর্বি বা তেল নয়। ২০১৫ সালে হার্ভার্ড, অক্সফোর্ড ...

আরও দেখুন »

একটি প্রেমের গল্প !!

    সুস্মিতা অপটিকস। তিন রাস্তার মোড়। আমি দাঁড়িয়েছি একজনকে দেখার অপেক্ষায়। মোট আট চোখের তিনজন মেয়েকে প্রবেশ করতে দেখলাম চশমার দোকানে। —রানা , ওই যে জয়িতা এসে গেছে। সাজ্জাদ ভাইয়ের সংকেত পেয়ে আমিও গেলাম সেখানে। তিনজনের একজন চারচোখা, মানে চশমা চোখে। আজকালকার প্রজন্মের ভাষায় চশমিস। যাক চশমিস মেয়েটি আর ...

আরও দেখুন »

রক্তদান নিয়ে প্রচলিত কিছু ভুল ধারণা ও সঠিক তথ্য !!

বিভিন্ন কারণে, বিভিন্ন চিকিৎসায় বা অস্ত্রোপচারে রক্তের দরকার হয়, আর তখনই খোঁজ পড়ে বিভিন্ন ব্লাড ব্যাংক এবং ব্লাড ডোনারের। অনেক সময়েই রক্তের ঘাটতি পড়লে রোগীর মৃত্যুও হতে দেখা যায়, এ কারণে রক্তদানের ব্যাপারটা মোটেও হেলাফেলার নয়। আগের চাইতে এখন অনেক সহজ হয়ে গেছে ব্লাড ডোনার খুঁজে পাওয়াটা। এর পরেও কিছু ...

আরও দেখুন »

যে সব খাবারে মানবদেহে বিষক্রিয়ার সৃষ্টি হয় !!

প্রতিদিন আমরা বিভিন্ন প্রকারের সবজি খেয়ে থাকি। কতটা উপকারী কিংবা আদৌ উপকারী কিনা তা না জেনেই প্রধানত আমরা সেই সমস্ত খাবার খাই। কিন্তু আদৌ আমরা জানি না, রোজকার সেই সমস্ত খাবারের জন্য আমরা প্রতিনিয়ত মৃত্যুর মুখে চলে যাচ্ছি। কিছু খাবার সঠিকভাবে না খাওয়ার জন্য তা আমাদের শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। ...

আরও দেখুন »

রাতে ঘেমে যাওয়ার ৭ কারণ !

বিরক্তিকর ও অস্বস্তিকর অনুভূতিগুলোর একটি হচ্ছে, রাতে ঘুমের মধ্যে শরীর গরম ও ঘেমে যাওয়ার কারণে জেগে ওঠা। ঘুমের মধ্যে শরীর তীব্র গরম হয়ে যাওয়াটা আপনার আরামের ঘুমে ব্যাঘাত ঘটাবে এবং পরেরদিন আপনি আলসেমিতে ভুগবেন। তাই রাতে ঘেমে যাওয়ার কারণ কি হতে পারে, তা বুঝা এ সমস্যার চিকিৎসার প্রাথমিক ধাপ। এ ...

আরও দেখুন »

স্তন ঝুলে ও ঢিলে হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষার উপায় !

স্তন ঝুলে ও ঢিলে হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষার উপায় ! অতিরিক্ত ওজন, বয়স এবং সন্তান গর্ভধারনের মত নানা কারনে স্তন ঝুলে যায়। বুকের অস্থিসন্ধির প্রসারন এবং চামড়া স্থিতিস্থাপকতা হারানোর ফলে স্তন ঢিলে/শিথিল হয়ে যায়। ঠিক মত ফিট্ হওয়া ব্রা/বক্ষবন্ধনী, নিয়মিত ব্যয়াম করা এবং ধুমপান থেকে বিরত থাকার মাধ্যমে স্তন ঢিলে হওয়া ...

আরও দেখুন »

আমি এই বিয়েতে রাজি ছিলাম না !!

    স্বামী প্রথম রাতেই স্ত্রীকে বলছে, দেখ আমি এই বিয়েতে রাজি ছিলাম না, আমার পরিবার জোর পূর্বক বিবাহ দিয়েছে, সো তোমার মতো তুমি, আর আমার মতো আমি। স্ত্রী একদম চুপ, কিন্তু হতাশ হলেন না। মধ্যে রাতে স্ত্রী তাহাজ্জুদ সালাতের জন্য উঠলেন, স্বামীর এলোমেলো চুলে শীতল পরশ হাতখানা বুলিয়ে দিয়ে, ...

আরও দেখুন »

ব্লাড ফর ব্রাহ্মণবাড়িয়া !!

রক্তের বিনিময়ে অর্জিত যে দেশ, সে দেশের অনেক তরুণদেরই ইচ্ছা থাকে দেশের জন্য কিছু করা। কিন্তু সবার জন্য তা সম্ভব হয়ে উঠেনা, উপযুক্ত সময় ও সুযোগের অভাবে। মূলত এ উদ্দেশ্যেই- “তুচ্ছ নয় রক্তদান, বাঁচাতে পারে একটি প্রাণ” এই স্লোগানকে সামনে রেখে ২০১৪ এর মাঝামাঝি থেকে কিছু মানুষ ব্রাহ্মণবাড়িয়াতে “স্বেচ্ছায় রক্তদানের” কাজ ...

আরও দেখুন »

রোগা পুরুষের পেশী গঠনের দারুণ কিছু উপায় !

প্রত্যেক পুরুষই যে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হন তা ঠিক নয়। এমন অনেক পুরুষ আছেন যারা অনেক বেশি রোগা হয়ে থাকেন। তারা অস্বাভাবিক কম স্বাস্থ্যের অধিকারী হয়ে থাকেন। আপনি যদি এমনই একজন পুরুষ হয়ে থাকেন আর গড়ে তুলতে চান স্বাস্থ্যসম্মত পেশী তাহলে জেনে কিছু পদক্ষেপের কথা যেগুলো আপনাকে স্বাস্থ্যকর পেশী গঠনে সহায়তা ...

আরও দেখুন »

পুরুষদের শারিরীক সক্ষমতা বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায় !

অধিকাংশ পুরুষের মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে। দিন যত যাচ্ছে পুরুষের মধ্যে নপুংসকতা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এছাড়া বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের যৌন ইচ্ছা যাচ্ছে ক্রমশ কমে। কাজেই যৌন চাহিদা কমে যাওয়ার আগে থেকে সচেতন হওয়া প্রয়োজন৷ জেনে নিতে পারেন কী করে এই চাহিদা ক্রমশ ক্ষয়মান হচ্ছে৷ হোম রেমেডি ...

আরও দেখুন »